暖房の設定温度の目安を、環境省の「室温20℃」が設定温度ではなく室温である点から解説。設定温度と室温がずれる理由、何度から・いつからつけるか、寝るときの温度、湿度との関係、健康面の注意をメーカー情報とあわせてまとめます。

ホットカーペットの選び方を、サイズ・本体のみかカバー付きか・面切り替え・タイマー・防水やフローリング調・電磁波カットなど9つのポイントで解説し、メーカー公式の仕様で確かめたおすすめ製品をタイプ別に紹介します。

ホットカーペットカバーは本体にかけて使う前提の部品です。本体のみ・カバー付きの違い、対応ラグの意味と非対応ラグのリスク、サイズの合わせ方、素材、洗えるカバーの洗い方、ずれ防止を取扱説明書をもとに解説します。

ホットカーペットの本体は丸洗いできず、拭き取りが基本です。日常のお手入れ、飲み物をこぼしたときの対処、ダニ退治の手順、たたみ方・収納・保管場所、天日干しや夏の敷きっぱなしの可否を取扱説明書をもとに解説します。

ホットカーペットが体に悪いといわれる理由を、電磁波・低温やけど・寝ることの危険から解説。赤ちゃんや妊婦、ペースメーカー、猫・犬がいる家庭の注意点、消し忘れや火事を防ぐ使い方、リコールの確認方法もまとめました。

ホットカーペットのサイズを1畳・1.5畳・2畳・3畳の実寸cmで一覧にし、「〜畳相当」の意味やメーカーによる違いを解説。何人用か、6畳・8畳の部屋やこたつ・ソファとの合わせ方、足元用など小さいサイズも紹介します。

ホットカーペットの下に敷く断熱シート・アルミシートの選び方と敷く順番、畳・フローリング・クッションフロアなど床材別の注意、上に敷くカバーやテーブル・ソファの当て板、置いてはいけない物を取扱説明書をもとに解説します。

電気毛布のおすすめを、掛け敷き兼用・敷き・タイマー付き・電磁波カットのタイプ別に紹介。洗えるか(ドラム式の可否)、タイマー、ダニ退治、サイズ、消費電力など選び方のポイントを、メーカー公式の仕様をもとに解説します。

ホットカーペットの捨て方を主な自治体の公式ルールで確認。粗大ごみか燃やすごみかの違い、カバーと本体の分け方、切って捨ててよいか、小型家電回収の可否、寿命と点検の目安、故障のサインまで解説します。

ホットカーペットの電気代を1畳・2畳・3畳の畳数別に、メーカー公表値をもとに1時間・1ヶ月の目安で解説。エアコン・こたつとどっちが安いか、つけっぱなしや半面使いの電気代、安全な使い方も紹介します。